日中はエアコンに当たりっぱなしで、身体を触ると冷たーーくなってます。
なので、出来る限り湯船にちゃぷん。
健康は先ずは、自分で守るもの。
ストイックなのは無理なので、決めつけないで、感じたままに。。。
毎度の、風呂読者。
読みかけの小説と、トレーニング本。
トレーニング本はねーー。へへ。ファッションを見てるだけなの。笑。
筋肉を増やしたいから、本当はトレーニングしなきゃだけど、今は、走るのが気持ちいいから、朝のお散歩&ジョギングだけ。
わっ。23時だ。
では、30分だけ。のんびり浸かってあがりまーす！！
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