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マイブーム

「今でしょ！」

が今頃になってブームです。
後回しにしちゃいそうな時に
唱える呪文音譜
これで、今年に入ってからずーーっと、
朝のストレッチと腹筋が続いてるニコニコ
あ、でも、頑張ると続かないから、
この呪文を唱える回数は少なめに合格
身体の事中心に活用中。
漢方薬も再開したし、
グリーンスムージーも続いてるよ。
なんでも、
続ける事が一番難しいね。
明日はキウイを入れたスムージー作ろっとラブラブ
では、睡眠時間8時間目指して。
おやすみなさーいぐぅぐぅ

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