マイブーム
「今でしょ！」
が今頃になってブームです。
後回しにしちゃいそうな時に
唱える呪文
これで、今年に入ってからずーーっと、
朝のストレッチと腹筋が続いてる
あ、でも、頑張ると続かないから、
この呪文を唱える回数は少なめに
身体の事中心に活用中。
漢方薬も再開したし、
グリーンスムージーも続いてるよ。
なんでも、
続ける事が一番難しいね。
明日はキウイを入れたスムージー作ろっと
では、睡眠時間8時間目指して。
おやすみなさーい
PREV
春ですNEXT
春です2
最近の記事
-
-
-
-
-
アーカイブ
この記事へのコメントはありません。