誰かに何かを相談した時

誰かにただ話を聴いてもらった時

「私の気持ちを分かってくれる人がいる」

ということだけで問題は半分解決する。

行動に起こすべき答えは幾通りかあるかもしれないけれど、

大抵、それが何なのかは頭の中にある。

「分かってくれてる人がいる」

これが、どれほど大切なことか。

仮に、その問題が解決しなかったとして・・・

話をしたあとの心の中は

例えば「１０」悩んでいたとしたら「５」ありがとうの気持ちに入れ替わる。

そして半分になった悩みを、後は自分でなんとかするのだ。

もっとも、初めから「５」で留められる心の強さがあれば

辛くなることも減るのでしょうが、

人と人ってこうやって繋がるようにできているのでしょうね。

話を聴いてくれてありがとう。

お蔭様で「５」になりました

明日もがんばりましょう