今日はジムに行ったよ。
ウォーミングアップして、ストレッチして、初心者向けに組んであるウェイトトレーニングをしてから、ウォーキングを20分。
ここまでは良かった
そのあと入ったスタジオプログラムにやられたぁ
エアロビが好きで、エアロビやりたかったのだけれど、調度いいクラスがなく、「ボディーコンディショニング」というクラスに入ってみた…
なんだか、ストレッチ系な感じがしません？
そう感じたのは私だけ？
ところがところが、
おとなしめのボビーでした筋力のない私は、腕も足もプルプル。
これじゃ「ボビーコンディショニング」じゃん
てなわけで、只今、手をプルプルさせながらブログ書いてます。
まっちょになれる日は来るのか
ん？私は何を目指してるのかな